مطالب اینترنتی

ماه رمضان فرصت بی‌نظیر و فصل بندگی است.
ماهی که در آن شرایط برای بندگی به طور کامل فراهم است و انسان می‌تواند در این ماه برای کسب
تقوا تلاش کند.
فرصتی که در آن شیاطین در بند هستند و انسان آزادانه می‌تواند به تربیت و تزکیه نفس بپردازد.
نویسنده در مطلب حاضر چرایی و چگونگی این فرصت بی‌نظیر برای بندگی را براساس آموزه‌های قرآن تبیین کرده است.***

ویژگی‌ها و توانایی شیاطین

بی‌گمان
شناخت توانایی و ناتوانی دشمن در هر عملیات موفقیت‌آمیز ضروری است.
شناسایی و شناخت در مرحله نخست هر عملیاتی است؛ زیرا بدون کسب اطلاعات و دانش راست و درست نمی‌توان امید
به موفقیت و پیروزی داشت.
از این رو بخشی از آموزه‌های قرآنی به تبیین توانایی و ناتوانی دشمنی آشکار و روشن به نام ابلیس و
پیروان شیطانی او اختصاص یافته است.البته برای کسب موفقیت و پیروزی این به تنهایی کفایت نمی‌کند، بلکه دانش و امور
دیگری نیز بایسته است که از جمله آنها شناخت توانایی و ناتوانی خود و خودی‌ها است تا شرایط برای مقایسه
و ارزیابی دقیق فراهم آید.

خداوند در قرآن دو دشمن را برای انسان معرفی کرده که عبارت از دشمن درونی به نام خواهش‌های نفسانی و
دشمن بیرونی به نام ابلیس یا شیطان است.
ابلیس از نوع جنیان است (کهف، آیه ۵۰) که خداوند آنان را از عصاره آتش آفریده است.
(حجر، آیه ۲۷) از این رو، کالبدی که روح آنان در آن قرار دارد، با کالبد انسانی که از جنس
و عصاره خاک و گل است تفاوت ماهوی دارد.
بر این اساس، نوع نفس و روانی که در کالبد آنان قرار گرفته نیز متفاوت است.
با این همه از میان همه آفریده‌های الهی این دو نوع است که دارای تکلیف بوده و در قالب تشریع
به آنان روش عبادت آموخته شده است.
(ذاریات، آیه ۵۶)

خداوند در این آیه بیان می‌کند که این دو نوع از آفریده‌ها اختصاصا برای عبادت من آفریده
شده است.
البته میان عبادت این دو نوع با دیگر آفریده‌های الهی تفاوت وجود دارد؛ زیرا همه آفریده‌ها به نوعی در عبادت
و تسبیح هستند.
(حدید، آیه ۱؛ جمعه، آیه ۱) اما تفاوت این نوع عبادت با عبادت‌های دیگر آفریده‌ها در همان اختیاری بودن آن
است.
از این رو با تعبیر لیعبدونی؛ تا مرا عبادت و پرستش کنید» بر ارادی و اختیاری آن تاکید می‌شود.

از میان جنیان، ابلیس با آنکه تا مقامات و مراتب عالی دست یافته بود، به سبب طمع در خلافت و
حسادت نسبت به حضرت آدم(ع) به مخالفت با احکام تشریعی پرداخت و طغیان ورزید و ملعون و مطرود خداوند شد.
(حجر، آیه ۳۴؛ ص، آیه ۷۷) حضرت آدم(ع) هرچند که مخالفتی داشته، ولی با توبه، خود را از تبعات و
پیامدهای آن رهانید (بقره، آیات ۳۰ تا ۳۷) و در مسیر عمل به احکام تشریعی قرار گرفت.

به هر حال، دشمن بیرونی انسان، ابلیس است که به سبب شیطنت بسیار، شیطان نیز خوانده می‌شود؛ هر چند که
نام وی همان ابلیس است، ولی القابی برای اوست.
از جمله در عبری با عزازیل یعنی رانده شده و مرجوم خدا و در آموزه‌های قرآنی به عنوان شیطان رجیم
از او یاد می‌شود.
(آل عمران، آیه ۳۶؛ نحل، آیه ۹۸) شیطان در کاربردهای عرفی بالغلبه به ابلیس گفته می‌شود، هرچند که در قرآن
شیطان اعم از ابلیس است و شامل پیروان ابلیس از جن و انس می‌شود.
از همین رو در آیات قرآن سخن از شیاطین انس و جن است.
(انعام، آیه ۱۱۲)

از ویژگی‌های شیاطین جنی آن است که دیده نمی‌شوند؛ زیرا جنیان از عصاره آتش و نوعی انرژی
آفریده شده‌اند که قابل رویت برای انسان نیست.
لذا خداوند به انسان‌ها هشدار داده و می‌فرماید: ای فرزندان آدم، زنهار تا شیطان شما را به فتنه نیندازد چنانکه
پدر و مادر شما را از بهشت بیرون راند و لباس‌شان را از ایشان برکند، تا عورت‌هایشان را بر آنان
نمایان کند.
در حقیقت، او و قبیله‌اش، شما را از آنجا که آنها را نمی‌بینید، می‌بینند.
ما شیاطین را دوستان کسانی قرار دادیم که ایمان نمی‌آورند.
(اعراف، آیه ۲۷)

ابلیس و شیاطین از جنس جنیان چون دیده نمی‌شوند همواره دور انسان‌ها می‌گردند و به تعبیر قرآن
طواف می‌کنند تا به کعبه دل راه یابند و با وسوسه، آن را از راه به در کرده و در
نهایت تحت ولایت و سلطه خویش درآورده و برگرده آدمی نشسته آن را افسار زنند و به هر سمت و
سویی که می‌خواهند بکشند.
خداوند می‌فرماید‌:‌ ابلیس گفت: به من بگو:‌ این کسی را که بر من برتری دادی برای چه بود؟ اگر تا
روز قیامت مهلتم دهی هر آینه فرزندانش- جز اندکی از آنها- را لگام و افسار زنم و بر آنان تسلط
یافته و ریشه‌کن خواهم کرد.» (اسراء، آیه ۶۲)

البته شیاطین چنین ولایتی را مستقیم ندارند، بلکه به تعبیر قرآن اطراف
انسان می‌گردند و طواف می‌کنند تا فرصت مناسب برای ورود به حریم کعبه دل پیدا کرده و با وسوسه‌گری، فرد
را مطیع خود ساخته و به او لگام زده و رام کرده و بر گرده‌اش سوار شده و سواری بگیرند
و به هر راهی که بخواهند ببرند.
خداوند درباره طواف‌گری آنان می‌فرماید: ‌بی‌تردید کسانی که تقوا ورزند، هرگاه وسوسه‌ای از شیطان به آنان رسد یا شیطانی دورزننده
(بر دل‌ها) به فکرشان آسیب رساند (بی‌درنگ) متذکر شوند و در آنگاه بینا باشند.
(اعراف، آیه ۲۰۱)

پس ابلیس و شیاطین توانایی‌هایی دارند، ولی این توانایی به اندازه توانایی انسان نیست که خلیفه الهی
است.
بنابراین، تا انسان اجازه و راه ندهد، ابلیس به کعبه دل راه نمی‌یابد تا بر عرش الله این خانه الهی
وارد شده و بر آن تسلط یابد و بر عرش الهی دل بنشیند.
در روایت است: قلب المؤمن عرش الرحمن؛ قلب مؤمن عرش الهی است.
(بحارالانوار، ج۵۵، ص۳۹) امام صادق(ع) فرمودند: القلب حرم الله فلا تسکن حرم الله غیرالله؛ قلب، حرم خداست؛ پس در حرم
خدا غیر خدا را ساکن نکن!» (بحارالأنوار، ج۶۷، ص۲۵).

ماه رمضان، ماه حبس شیاطین

از آنجا که ماه رمضان ماه خدا و ماه مهمانی اوست، خداوند به عنوان میزبان، امنیت کامل را برای مهمانان
خویش فراهم کرده است.
از این‌رو منطقه سبزی برای مؤمنان درنظر گرفته و با علائم هشدار شیاطین را از این منطقه سبز امنیتی ماه
رمضان دور نگه داشته است.

شرایطی که خداوند برای ماه رمضان در نظر گرفته یک شرایط استثنایی است.
از جهتی این ماه را مبارک دانسته و در آن شب قدری قرار داده که هم زمان انزال دفعی قرآن
است به قلب خلیفه الله و ولی الله و هم زمان مقدرات (بقره، آیات ۱۹۳ تا ۱۸۵؛ دخان، آیات ۱
تا۴؛ سوره قدر)

در این شرایط آرمانی، انسان دیگر از دست دشمن نادیدنی و سوگند خورده و فریبکار و وسوسه‌گر
در امان است و اگر بتواند بر خواهش‌های نفسانی خود با ترک برخی از مباحات، غلبه کند، این آمادگی را
می‌یابد تا در بقیه ماه‌های سال تقوای الهی پیشه کرده و خود را به مقام متقین برساند و از آثار
آن چون بصیرت، یقین، علم لدنی، الهامات تقوایی، وحی فعل الخیرات و مانند آن بهره‌مند شود.

پیامبر(ص) می‌فرمایند: در روز نخست ماه رمضان شیاطین سرکش دربند می‌شوند.
(عیون أخبار الرضا، ج۲، ص۷۱، ح۳۳۱)

همچنین حضرت علی(ع) می‌فرمایند: وقتی ماه رمضان فرا رسید، رسول خدا(ص) برخاست و خداوند
را ستایش کرد، سپس فرمود: ای مردم، خداوند شما را از دشمنان جن و انس حمایت کرد و فرمود: مرا
فراخوانید تا برای شما اجابت کنم، و به شما وعده اجابت داد، بدانید به راستی خداوند (عزَّ و جلَّ) بر
هر شیطان سرکش، هفت تن از فرشتگانش را گمارده است و تا زمانی که این ماه [ماه رمضان] سپری نشده
است نمی‌توانند آزاد گردند.
(وسائل‌الشیعه، ج۱۰، ص۳۰۴، ح۱۳۴۷۷).براساس آنچه کلینی در کافی نقل کرده است، این ماه فرصتی بی‌نظیر است؛ زیرا افزون بر بسته
شدن شیاطین و محدودیت‌های اعمالی بر آنان، دست انسان نیز باز گذاشته شده تا به راحتی توبه و استغفار کند
و با هر عمل خیری چنان سود برد که در طول هشتاد سال آن اندازه سودی از یک کار خیر
نمی‌برد.

در این ماه هر عمل کوچک، ارزشی چند برابر می‌یابد و این همه به سبب برکت ماه مبارک رمضان است.
از این‌رو این ماه را ماه رحمت و مغفرت و آزادی انسان دانسته و رسول خدا(ص) فرمود: رمضان ماهی است
که ابتدایش رحمت است و میانه‌اش مغفرت و پایانش آزادی از آتش جهنم.
(بحارالأنوار، ج۹۳، ص۳۴۲)

پس باید قدر و اهمیت این ماه را دانست و از آن بهترین بهره را برد.
اگر انسان ارزش این ماه را می‌دانست دوست می‌داشت همه سال ماه رمضان باشد و او روزه می‌گرفت.
البته چنین چیزی شدنی نیست؛ زیرا روزه‌هایی که انسان در ماه دیگر سال می‌گیرد هرگز چنین برکتی نیست که در
ماه رمضان است.
رسول خدا(ص) فرمود: اگر بنده (خدا) می‌دانست که در ماه رمضان چیست [چه برکتی وجود دارد] دوست می‌داشت که تمام
سال، رمضان باشد.
(بحارالأنوار، ج۹۳، ص۳۴۶)

در ارزش ماه مبارک همین بس که یک آیه از قرآن به عنوان ختم قرآن شمرده می‌شود
و اگر کسی سی روز را سی‌بار ختم قرآن کند، چه عظمتی نصیب او می‌شود!! امام رضا(ع) فرمود: هرکس ماه
رمضان یک آیه از کتاب خدا را قرائت کند مثل این است که در ماه‌های دیگر تمام قرآن را بخواند.
(بحارالانوار، ج۹۳، ص۳۴۶)

باید دانست در این ماه مبارک رمضان است که مقدرات یک سال در آن شب نوشته می‌شود.
پس باید کاری کرد تا مقدرات ما به‌گونه‌ای نوشته شود که جز خیر و برکت و رهایی از هواهای نفسانی
و رسیدن به تقوای الهی و رضوان خداوندی نباشد.

کیهان

به‌نظر می‌رسد اپل قصد دارد سرویس‌های اشتراکی خود را گسترش دهد؛ ابتدا موسیقی و حال اخبار.

اپل درحال آماده‌سازی انتشار سرویس خبری ویژه خود است. طبق گزارش منتشر شده از بلومبرگ، سرویس اشتراکی اخبار در اواخر امسال به‌عنوان یک بروزرسانی برای برنامه Apple news انتشار می‌یابد. اپل ماه گذشته شرکت Texture را خریداری کرد؛ سرویسی که با پرداخت ۹.۹۹ دلار در ماه به شما اشتراک مجلات را ارائه می‌کرد و حالا اکثر اعضای تیم Texture به برنامه Apple News خواهند پیوست. درحال حاضر Apple News از طریق فروش آگهی به ناشران درآمدزایی دارد؛ اما با توجه به ت‌های حریم شخصی اپل، ارائه یک سرویس اشتراکی با استراتژی‌های این شرکت همخوانی بیشتری دارد. اپل در سال ۲۰۱۰، یکی از اهداف توسعه آیپد را مجلات عنوان کرده بود. طبق گزارش، اپل قصد دارد درآمد حاصله از سرویس خبری خود را با ناشرین به اشتراک بگذارد. دیگر سرویس ماهانه این شرکت، Apple Music است که حق اشتراک ماهانه آن، ۹.۹۹ دلار است.

تیم کوک، مدیر عامل اپل، رشد قوی سرویس‌های اشتراکی اپل را از نقاط قوت شرکت برشمرده است. اپل در سال ۲۰۱۷ از سرویس‌های iCloud و Apple Music در کنار App Store درآمدی ۳۰ میلیارد دلاری کسب کرده است. اپل قصد دارد طی هدف‌گذاری خود برای درآمد حاصل از سرویس‌ها، تا سال ۲۰۲۱ به درآمد ۵۰ میلیارد دلاری دست یابد.

افزایش سرعت و کیفیت یادگیری و همچنین بهبود فرایند یادآوری مهارت‌های جدید از نظر علمی ممکن است.

کودکان برای اینکه بتوانند به اهداف بلندپروازانه‌ای که والدین‌شان برایشان تعیین کرده‌اند برسند، باید مهارت‌های یادگیری را تمرین کنند. اما برخی‌ از افراد هستند که بدون اینکه متد و روش خود را تغییر دهند، همیشه با یک حالت ثابت مطالعه یا فکر می‌کنند. خوشبختانه علوم شناختی نحوه یادگیری افراد را بررسی کرده است و نتایج به‌دست آمده بسیار جالب و فوق‌العاده مفید است.

یادگیری مهارت‌ها اگر به‌صورت بخش‌بخش انجام شود، آسان‌تر می‌شود

اگر بخواهید گیتار زدن یاد بگیرید نباید تمامی بخش‌های آن را یکجا اجرا کنید. ابتدا باید اهداف کوچک و قابل‌اندازه‌گیری از یادگیری را برای خودتان مشخص کنید و چندین نوت را یاد بگیرید، سپس یاد بگیرید که چگونه به‌طور صحیح مضراب بزنید و چگونه کارها را باهم انجام دهید. باگذشت زمان، یادگیری این مهارت‌های کوچک و درکنارهم قرار گرفتن آنها باعث می‌شود توانایی کلی نوازندگی گیتار حاصل شود. این تکنیک برای یادگیری مکانیکی و همچنین درس‌های مبتنی‌بر حقایق نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.

انجام دادن هم‌زمان چند وظیفه خوب نیست، مخصوصا اگر پای ذخیره‌سازی اطلاعات جدید درمیان باشد

اکثر افراد می‌دانند که انجام‌دادن چند وظیفه به‌طور هم‌زمان نشدنی است و مغز نمی‌تواند توجه یکسانی به دو وظیفه به‌طور هم‌زمان داشته باشد، با این حال تنها تعداد محدودی‌ از افراد در یادگیری به این نکته توجه می‌کنند.

علاوه‌بر اینکه یک وظیفه را باید به چند بخش کوچک‌تر تقسیم کنید، باید تمامی انرژی خود را صرف تنها همان مرحله از کار کنید. زمانی‌که حواس شما پرت شد، تقریبا ۲۵ دقیقه طول می‌کشد تا دوباره روی وظیفه‌ی اصلی تمرکز کنید. اگر شما چند وظیفه را به‌طور هم‌زمان انجام دهید، باگذشت زمان تنها بخشی‌ از درک اصلی درمورد مهارت‌های مختلف و یا مفاهیم را کسب خواهید کرد و دانش کامل یا استادی در آن زمینه نصیب شما نخواهد شد.

نوشتن چیزهایی که یاد گرفته‌اید باعث می‌شود این چیزها در ذهن شما حک شود

اگر می‌خواهید اطلاعات را به دانش تبدیل کنید، باید چیزهایی را که یاد گرفته‌اید را به‌طور دستی روی کاغذ بیاورید. مطالعه‌ای درسال ۲۰۱۴ نشان داد دانشجویانی که با استفاده‌از قلم و کاغذ نت‌برداری می‌کنند بسیار بهتر از آنهایی که نکات را در لپتاپ‌شان تایپ می‌کنند یاد می‌گیرند. تست‌هایی نشان داد که گروهی که از قلم و کاغذ استفاده می‌کنند در به‌یاد آوردن نکات، مرتب کردن ایده‌های پیچیده و تحلیل اطلاعات ماهرتر و قوی‌تر هستند.

محققان معتقدند که عمل فیزیکی نوشتن به‌وسیله قلم روی کاغذ، راه ارتباطی شناختی قوی‌تری با مواد مورد یادگیری نسبت‌به تایپ کردن ایجاد می‌کند و این کار باعث می‌شود که عمل به‌‌یادسپاری سریع‌تر صورت گیرد. نوشتن شما را مجبور به مواجه شدن با ایده‌ها می‌کند و باعث می‌شود باگذشت زمان این ایده‌ها در ذهن شما حک شوند.

نباید از اشتباهات ناامید شد و این اشتباهات باید مورد مطالعه قرار گیرند

کامل‌ و بدون نقص بودن، یک چیز اغراق‌آمیز است. نکته کلی در مورد یادگیری عبارت‌ است‌ از: تلاش کردن، شکست خوردن و سپس یادگیری درمورد جایی که اشتباه و شکست رخ داده است. درسال ۲۰۱۴ یک مطالعه درمورد یادگیری موتوری نشان داد، مغز فضایی دارد که مختص اشتباهاتی است که ما مرتکب می‌شویم. ما پس‌ از یک اشتباه، از خاطرات آن درس می‌گیریم و بار بعدی بهتر عمل می‌کنیم.

اگر والدین کودکان را طوری آموزش دهند که حق اشتباه نداشته باشند و اگر اشتباه کردند آنها را نادیده بگیرند، کودکان از بخشی‌از گنجینه دانش محروم می‌شوند.

خوش‌بین و مثبت‌نگر بودن در رسیدن به‌موفقیت به شما کمک می‌کند

استرس وارد کردن به کودکان و فرستادن امواج منفی به‌سمتشان باعث می‌شود که آنها در یک گودال ذهنی گیر کنند و دچار شک‌به‌خود و نگرانی شوند که این‌ها برای یادگیری همانند سم است. آلیسون وود بروکس، استاد دانشکده بازرگانی هاروارد می‌گوید:

نگرانی و اضطراب شما را از کشف راه‌حل‌های حقیقی و الگو‌های فکری واقعی که به راه‌حل منجر می‌شوند، باز می‌دارد.

دهه‌ها پژوهش درمورد روان‌شناسی مثبت‌گرا نشان می‌دهد که اگر ما برای انجام کارها با ذهنی باز و امید به بهبود و توسعه نگاه کنیم و آنها را باتوجه به این نکات انجام دهیم، موفق‌تر ظاهر می‌شویم. والدین باید کودکان را طوری آموزش دهند که یادگیری را مانند یک کشف بدانند. این کار باعث می شود که آنها مصمم شوند و زمانی‌که اوضاع و شرایط سخت شد بازهم به‌کار خود ادامه دهند.

مقاله‌های مرتبط:

موضوعات مهیج نسبت‌به موضوعات خسته‌کننده گیراتر هستند

کودکان ذاتا به‌سمت موارد عجیب‌وغریب و سرگرم‌کننده جذب می‌شوند، اما زمانی‌که سیستم تکراری آموزشی باعث می‌شود آنها تنها نسبت‌به حقایق سخت و سرد فکر کنند، این حس ازبین می‌رود. والدین نباید اجازه دهند چنین اتفاقی بیفتد.

وقتی کودکان به‌یاد بیاورند که چرا آنها خانه‌ی مادربزرگ‌شان با بوی عجیبش را به‌یاد دارند، باید از آنها تقدیر به‌عمل آید. دلیل در یاد ماندن این موارد این است که منحصربه‌فرد هستند. جاشوا فور، نویسنده و قهرمان حافظه‌ی سابق آمریکا، مجموعه‌‌ی کاملی‌ از کارت‌ها را تنها در زیر دو دقیقه با نسبت‌دادن هر کارت به یک تصویر عجیب، حفظ کرد. کودکان هم می‌توانند چنین کاری را برای حفظ جداول و نکات دیگر انجام دهند.

تندخوانی می‌تواند مدت زمان لازم برای یادگیری را کاهش دهد

بسیار ساده است: اگر بتوانید سریع‌تر بخوانید، سریع‌تر هم یاد می‌گیرید. البته ممکن است فکر کنید که تندخوانی نیازمند تلاش زیادی است؛ ولی برنامه‌هایی مانند اسپریدر می‌توانند به‌طور تدریجی برای یادگیری این مهارت به‌شما کمک کنند. شما با آموزش مغزتان برای پردازش کردن سریع کلمات، می‌توانید به‌جای اینکه کلمات را تک‌تک بخوانید، آنها را بهم بچسبانید. این کار سرعت شما را افزایش می‌دهد.

تمرین، تمرین، تمرین

یک اخلاق کاری قوی تاثیر زیادی روی مغز می‌گذارد. درسال ۲۰۱۴، مقاله‌ای در Nature منتشر شد. این مقاله نشان داد که عمل تردستی انداختن گوی‌های متعدد به هوا و گرفتن آن‌ها، باعث تولید ماده خاکستری بیشتری می‌شود. زمانی‌که افراد از این عمل دست می‌کشند، ماده خاکستری ناپدید می‌شود. چیز خاصی درمورد خود این عمل وجود ندارد و درواقع این تکرار است که باعث افزایش ماده خاکستری می‌شود.

دانشمندان علوم اعصاب این روند را هرس نامیدند. روند فوق به این موضوع اشاره دارد که راه‌های جدید با تکرار یک عمل در ذهن حک می‌شوند. به‌عبارت دیگر، مهارت‌ها از اصل یا از آن استفاده کن یا آن را ازدست خواهی داد، پیروی می‌کنند.

از چیزهایی که می‌دانید برای یادگیری چیزهایی که نمی‌دانید استفاده کنید

اگر کودکان با موضوعی مواجه شوند که در درک و حل آن به‌مشکل خورده‌اند، والدین باید به آنها کمک کنند تا بفهمند که چگونه بین چیزهایی که بلدند و این موضوع ارتباط برقرار کنند. این عمل، یادگیری معاشرتی نامیده می‌شود.

یک دانش‌آموز ممکن است به فوتبال علاقه داشته باشد، ولی با حساب دیفرانسیل و انتگرال مشکل داشته باشد. اگر او بتواند شباهت‌های بین یک پاس مارپیچ و شیب منحنی را درک کند، از شانس بیشتری برای درک مفهوم انتزاعی برخوردار خواهد بود.

گاهی‌ اوقات نادیده گرفتن بعضی‌ از چیزها چندان هم بد نیست

کودکان باید یاد بگیرند که چگونه با مشکلات سخت مواجه شوند. این کار به آنها نظم می‌دهد. اما شواهد نشان می‌دهد که زیاد وقت گذاشتن روی یک مسئله و مشکل می‌تواند آن را بدتر کند. درسال ۲۰۰۸ پژوهشگران متوجه شدند که مسائلی که نوک زبان‌مان هستند، ولی ما آنها را به‌یاد نمی‌آوریم می‌توانند کم‌کم افراد را به سمت حالت خطا بکشانند. این وضعیت به‌گونه‌ای است که حافظه‌ی افراد درمورد این مسئله توسط لحظه‌ای که مسئله نوک زبان آنهاست جایگزین می‌شود. راه‌حل این است که اگر شما مطمئن هستید که جواب مسئله‌ای را می‌دانید، ولی آن را به‌خاطر نمی‌آورید، آن را در گوگل سرچ کنید.

عمل یاد دادن به دیگران نیز به شما کمک می‌کند

دانشمندان نام این عمل را اثر استاد‌شاگرد گذاشتند. وقتی شما چیزی را که قبلا یاد گرفته‌اید به‌زبان خودتان مطرح می‌کنید، نه‌تنها در جایگاه استادی این ایده هستید، بلکه درک خودتان از این ایده را نیز افزایش می‌دهید.

معلم برای اینکه بتواند اطلاعات را به بخش‌های قابل فهم کوچک‌تری تقسیم کند، باید ارتباط نزدیکی با موضوع داشته باشد. طبق مطالعه‌ای درسال ۲۰۰۷، به‌همین دلیل است که عموما فرزندان بزرگ‌تر از خواهران و برادران کوچک‌تر خود باهوش‌ترند، چراکه یکی‌از کارهایی که فرزندان بزرگ‌تر انجام می‌دهند این است که دانش را پس‌ از دریافت به فرزندان کوچک‌تر منتقل می‌کنند.

به گزارش خبرآنلاین، هواپیمای مسافربری سوخو سوپرجت ۱۰۰» (Сухой Суперджет 100) یکی از تازه‌ترین محصولات شرکت هوافضای سوخو متعلق به روسیه است که طراحی آن از سال ۲۰۰۰ (۱۳۷۹) آغاز شد و پس از صرف ۱٫۵ میلیارد دلار هزینه به ثمر رسید.

این هواپیما برای رقابت با هواپیماهایی مانند آنتونوف-۱۴۸، ای-جت Embraer» و بمباردیر-سری C طراحی شده و هر فروند از آن ۳۵ میلیون دلار قیمت‌گذاری شده است. مهندسان سوخو می‌گویند هزینه‌های جاری استفاده از این هواپیما بین ۶ تا ۸ درصد کمتر از دیگر هواپیماهای مشابه است. از سال ۲۰۰۵ (۱۳۸۴) تاکنون، ۳۷۸ سفارش برای ساخت این هواپیما ثبت شده که از آن میان، ۱۲۱ فروند طی ۷ سال اخیر به مشتریان تحویل داده شده است.

موتور این هواپیما که SaM-146 نام دارد، محصول شرکت PowerJet» است و با همکاری مشترک فرانسه و روسیه طراحی و ساخته شده است. این موتور نخستین‌بار در زمستان ۲۰۰۸ (۱۳۸۶) با موفقیت آزمایش شد. نخستین پروازهای آزمایشی این هواپیما سال ۲۰۰۸ (۱۳۸۷) انجام شد و بهار ۲۰۰۹ (۱۳۸۸)، آزمون‌های پروازی آژانس ایمنی پرواز اروپا (EASA) را با موفقیت به پایان رساند.

ویژگی‌های فنی
در جدول زیر می‌توانید برخی از ویژگی‌های فنی این هواپیما را ملاحظه کنید.

حوادث

این هواپیما طی ۷ سالی که به خدمت ناوگان‌های هوایی در نقاط مختلف جهان در آمده، ۲ حادثه را تجربه کرده است.

حادثه نخست، ۹ می ۲۰۱۲ (۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۱) اتفاق افتاد و هواپیما با ۳۷ مسافر و ۸ خدمه، حدود ۲۰ دقیقه پس از برخاستن از فرودگاه جاکارتا (اندونزی) به کوه برخورد کرد و منفجر شد. این حادثه هیچ بازمانده‌ای نداشت و بررسی‌ها نشان داد که سیستم پیشگیری از برخورد به‌موقع هشدار داده است، اما خلبان در آن زمان مشغول بحث با یکی از مسافران بود و به این هشدار توجهی نکرد.

حادثه دوم، ۲۱ جولای ۲۰۱۳ (۳۰ تیر ۱۳۹۲) اتفاق افتاد، زمانی که یکی از هواپیماها هنگام فرود در فرودگاه بین‌المللی Keflavík» ایسلند به باند برخورد کرد و روی آن لیز خورد. این حادثه هنگام ارزیابی سیستم فرود خودکار هواپیما در شرایط پرواز با یک موتور در جهت مخالف باد اتفاق افتاد. بررسی‌ها نشان داد که خلبان هنگام فرود دچار اشتباه شده و قدرت موتور دیگر را تغییر داده است.

۵۴۵۴

خبرگزاری آریا – سالهاست که درباره موضوع خدمت سربازی و بهبود فرایند آن در محافل مختلف دولتی صحبت می‌شود و تا به امروز موارد مختلفی مطرح شده است. در تازه‌ترین اقدامات بهبود شیوه سربازی زمینه ورود سربازان به بازار کسب و کارهای دانش‌بنیان و خلاق فراهم شده است. این قرارداد به این معناست که سربازان 6 ماه تا یک سال آخر دوره خدمت وظیفه خود با حضور در شرکت‌های دانش‌بنیان و واحدهای فناور و شرکت‌ها می‌توانند با مهارت‌آموزی و کسب مهارت‌های دانش‌بنیان در مسیر ایجاد ارزش افزوده و اشتغال گام بردارند.
سورنا ستاری»، معاون علمی و فناوری رییس‌جمهوری رشد فرهنگ زیست‌بوم کارآفرینی و نوآوری ترویج فرهنگ اقتصاد دانش‌بنیان در حوزه نیروهای مسلح را از اهداف این تفاهم نامه بیان کرد و گفت:
این تفاهم نامه تلاش می‌کند تا راه را برای نقش‌آفرینی بخش قابل توجهی از لازمه تحقق اقتصاد دانش‌بنیان کشور یعنی نیروی انسانی جوان و تحصیل‌کرده کشور که دوران خدمت سربازی را پشت سر می‌گذارند، در توسعه زیست بوم کارآفرینی و نوآوری هموار کند.»

سردار سرلشکر محمدحسین باقری»، فرمانده ستاد کل نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران نیز ضمن تایید این خبر این قرارداد را دریچه‌ای جدید برای جوانان و خدمت سربازی آنها دانست و آن را طرحی مناسبی برای آمادگی جوانان برای حضور در میدان اشتغال و کارآفرینی ضمن یادگیری مهارت‌های اجتماعی و دفاعی معرفی می‌کند:
در تفاهم‌نامه‌ای که با معاونت علمی وفناوری ریاست‌جمهوری انجام شد بخش عمده‌ای از جوانان که دوره خدمت سربازی را می‌گذرانند، فرصتی پیدا می‌کنند تا با حضور در شرکت‌های دانش‌بنیان و آشنایی با مهارت‌های بازار کسب و کار، پس از خدمت سربازی آماده اشتغال و کارآفرینی باشند.»
بنا به گفته‌های سرلشکر باقری حدود 400هزار سرباز هر ساله در اختیار نیروهای مسلح قرار می‌گیرند که بالغ بر هزار نفر از آنها در نخستین سال این طرح تحت آموزش‌های مهارتی قرار می‌گیرند. قرار است با افزایش این میزان به 200هزار نفر در سال دوم بیش از نیمی از جوانان اعزام شده به خدمت سربازی مشغول به کار در این شرکت‌ها شوند.
بر طبق این قرارداد معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری با همکاری ستاد کل نیروهای مسلح، توانمندی مهارتی و افراد واجد شرایط برای شرکت در این طرح را از بین جوانان اعزام شده و دواطلب شناسایی کرده و نسبت به معرفی آنها به شرکت‌های ذی‌ربط اقدام می‌کنند. دیجیاتو به محض منتشر شدن اخبار دقیق‌تر در این رابطه آن را با شما در میان خواهد گذاشت.

وب سایت سایبربان: در اجلاس کلاغ‌های پیر جنبه‌های مختلف جنگ سایبری موردبررسی قرار گرفت و اعلام شد حملات سایبری و الکترونیکی در حال تبدیل شدن به یکی از عوامل اصلی میدان نبرد هستند.

حملات سایبری و الکترونیکی به‌صورت روزافزون در حال تبدیل‌شدن به یکی از عوامل اصلی میدان نبرد هستند. برای مثال می‌توان به خرابکاری در تأسیسات هسته‌ای ایران یا شبکه برق اوکراین اشاره کرد.

هلمد رومر هِیتمن (Helmoed-Römer Heitman)، نویسنده و تحلیلگر امنیتی آفریقای جنوبی، در گزارشی نوشت:

چه زمانی حمله‌ی الکترونیکی، جنگ تلقی می‌شود و یک ملت چگونه باید به آن پاسخ بدهد؟

هیتمن در زمان برگزاری اجلاس و نمایشگاه جنگ الکترونیکی موریانه خوار آفریقای جنوبی سال 2017» به تعدادی از گرایش‌های اصلی جنگ سایبری و الکترونیک اشاره کرد.

هیتمن گفت: جنگ الکترونیک در همه‌ی حوزه‌های آن از جمع‌آوری اطلاعات تا ایجاد اختلال‌های الکترونیک یا حمله‌ی دیجیتالی، به‌صورت روزافزون به یکی از عوامل اصلی در جنگ تبدیل می‌شوند. بعضی از موارد یادشده از مدت‌ها قبل در میدان‌های نبرد سنتی درک شده‌اند. برای مثال می‌توان به ایجاد اختلال در ارتباطات یا امواج موقعیت‌یاب جغرافیایی و پهپادها اشاره کرد؛ اما در مورد چالش‌های امروزی می‌توان به مواردی مانند حملات از کار انداختن سامانه‌های الکترونیکی و تهاجم‌های از راه دور روی سیستم‌های غیرنظامی اشاره کرد.

وی افزود: جنگ الکترونیک، کاملاً عملی است. برای نمونه در حمله به اوکراین، فیوزهای شبکه‌ی برق از کار افتاد و آن‌ها را بی‌استفاده کرد. حتی نهادهایی مانند نیروی زمینی مقاومت لرد (Lord’s Resistance Army) که دارای فناوری‌های سطح پایینی هستند نیز از جنگ الکترونیک بهره می‌جویند. آن‌ها قابلیت شناسایی مناطقی که مصرف تلفن همراه در آن زیاد است را داشته و ظرفیت پیشبرد عملیات خود را این طریق دارند.

به‌عنوان‌مثال، جوهر دودایف (Dzhokhar Dudayev)، یکی از فرماندهان چچنی، به علت استفاده از تلفن ماهواره‌ای و ردیابی شدن توسط موشک ضدرادار (anti-radar bombs) کشته شد.

تحلیلگر امنیتی یادشده برای نمونه اشاره کرد همه‌ی تروریست‌ها، سارقان و قاچاقچیان هم‌اکنون از ابزارهای ارتباطی مانند تلفن‌های همراه و ماهواره‌ای تا ایمیل و شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند. این موضوع آن‌ها را نسبت به گذشته فعال‌تر؛ اما آسیب‌پذیرتر کرده است. درنتیجه شناسایی، تعقیب، جمع‌آوری اطلاعات و نفوذ جاسوسی از آن‌ها ساده‌تر شده است.

وی اعتقاد دارد سامانه‌های ارتباطی و اطلاعات سیگنالی (COMINT and SIGNIT) از اهمیتی بسیار بالا و حیاتی برای مبارزه با گروه‌های منظم و غیرمنظم برخوردار است.

فناوری به‌سرعت در حال تحول است و یکی از این زمینه‌ها، بمب‌های کنار جاده‌ای (IED) به شمار می‌روند و به‌خصوص در آسیای غربی از محبوبیت بالایی برخورد هستند. این بمب‌ها هم‌اکنون بسیار پیشرفت کرده و علاوه بر سیگنال‌هایی تلفن همراه توسط مواردی همچون سیگنال‌های مادون‌قرمز، صفحات حساس به فشار یا حتی شناسایی سیگنال‌های مختل‌کننده، منفجر خواهند شد.

روش‌های به‌کارگیری بمب‌های کنار جاده‌ای نیز متحول شده‌اند. یکی از اشکالات جدید این بمب‌ها، خودروهای انفجاری است که به‌عنوان راهی برای از بین بردن استحکامات دشمن استفاده می‌شوند. این در حالی است که در بعضی از مناطق مانند بوکوحرام از کودکان برای حمل چنین ابزارهای انفجاری بهره گرفته می‌شود.

تحلیلگر امنیتی آفریقای جنوبی در این اجلاس گفت: نظارت‌های هوایی، ردیابی‌ها، سیستم‌های اختلال سیگنال به‌سرعت در حالت تبدیل‌شدن به ابزارهایی ارزشمند علیه بمب‌های کنار جاده‌ای هستند و به‌عنوان یکی از وسایل دفاعی برای مقابله با آن‌ها محسوب می‌شوند.

یکی دیگر از تهدیدات رو به رشد سلاح‌های هدایت‌شونده با موشک‌های قابل‌حمل زمین به هوا است که به‌صورت گسترده‌ای در دسترس نیروی‌های چریکی و مجرمان قرار دارد.

هلمد رومر هیتمن اشاره کرد موشک‌های ضدتانک توسط نیروی‌های آسیای غربی برای انهدام کشتی‌ها استفاده می‌شود. برای مثال یکی از قایق‌های مصری به همین شیوه مورد هدف واقع شد.

وسایل نقلیه‌ای که از راه دور هدایت می‌شوند یکی دیگر از ابزارهای رو به گسترش هستند. در این اجلاس اعلام شد حماس در نوار غزه، طیف وسیعی از وسایل نقلیه‌ی بی راننده را برای اهداف شناسایی به کار می‌گیرد. حزب‌الله لبنان از تجهیزات خودمختار ایران استفاده می‌کند. ابوسیاف در فلسطین از همین ابزارها بهره می‌جوید. دولت‌های سوریه و عراق نیز از پهپادها برای شناسایی، فرماندهی و کنترل، پروپاگاندا و حملات استفاده کرده و از نارنجک‌های 40 میلی‌متری بهره می‌گیرند پلیس عراق از پهپادهای تجاری برای انفجار و حمله به داعش استفاده می‌کند. درحالی‌که حماس آن‌ها را به موشک‌های هدایت‌شونده مجهز کرده است.

قایق‌های هدایت‌شونده از راه دور نیز از شرایط مشابهی برخوردار هستند. برای مثال ناو نیروی دریایی عربستان توسط قایقی که توسط یمن از راه دور کنترل می‌شد، مورد اصابت قرار گرفت. همچنین کشتی MV Limburg» توسط قایق‌های یمنی که به مواد منفجره مجهز بودند، آسیب دید؛ اما هنوز مشخص نشده است که این وسیله خودمختار بود یا از نیروی انسانی بهره می‌برد. کشتی USS Cole» آمریکا نیز بیش از یک دهه قبل به همین شیوه منفجر شد. همچنین لازم به ذکر است موارد بسیار زیاد دیگری از به‌کارگیری تجهیزات خودمختار وجود دارد.»

درنتیجه‌ی به وجود آمدن تهدیدات یادشده، هم‌اکنون تلاش‌های بسیاری برای مقابله با پهپادها و خطرات مشابه صورت می‌گیرد. استفاده از روش‌های سنتی مانند موشک و خمپاره در برابر نمونه‌های کوچک وسایل بالا اثری ندارند. به همین دلیل روش‌هایی مانند ایجاد اختلال در لینک‌های ارتباطی، سیگنال‌های موقعیت‌یاب جغرافیایی، گرفتن آن‌ها یا سوزاندن الکترون (frying the electronics) به وجود آمد.

هیتمن با توجه به عملیات‌های اطلاعاتی و شبکه‌های اجتماعی، اعلام کرد:

یکپارچگی سامانه‌های ارتباطاتی با فرماندهی و کنترل، مدیریت عملیات را ساده‌تر می‌کند؛ اما باعث افزایش آسیب‌پذیری در برابر سامانه‌های ایجاد اختلال، تعیین جهت و شنود خواهد شد. هم‌اینک ظرفیت وارد کردن اطلاعات اشتباه در سامانه‌های ارتباطاتی وجود دارد. ممکن است برای پروپاگاندا اطلاعات غلط به بنگاه‌های سخن‌پراکنی اضافه شده و درنتیجه محتوای جعلی ایجاد گردد.

هیتمن گفت: هم‌اکنون شبکه‌های اجتماعی متنوعی وجود دارند که به عرصه‌ای برای انتشار پیام‌های پروپاگاندا تبدیل شده‌اند. برای مثال می‌توان به حوادث رخ‌داده در بهار عربی و عملیات روسیه در انتخابات آمریکا اشاره کرد. جالب این است که حتی در محل‌هایی که دیکتاتورها از تحصیل اکثریت مردم جلوگیری می‌کنند، مردم احمق نیستند و شبکه‌های اجتماعی می‌تواند چنین تلاشی را خنثی کند.

وی تأکید کرد، عملیات سایبری از طریق مواردی همچون جاسوسی سایبری و اختلال موقعیت‌یاب جغرافیایی در حال تبدیل‌شدن به واقعیت هستند. برای مثال تأسیسات هسته‌ای ایران توسط یک کمپین جنگ سایبری مورد حمله قرار گرفت، به استونی حملات اختلال سرویس شد و شبکه‌ی برق اوکراین از دسترس خارج شد.

تحلیل‌گر امنیتی مذکور در نهایت به بمب‌های الکترومغناطیسی (EMP) اشاره کرد که می‌تواند تمام یک شهر یا بخش بزرگی از یک کشور را از کار بیندازد.

وی پرسید: بمب‌های الکترومغناطیسی در حال ورود به بخش تاکتیکی هستند و توسط سلاح‌های هوایی و قابل‌حمل مورد استفاده قرار می‌گیرند. آیا چنین موضوعی به این معنی نیست که در عملیات‌های آینده باید از قلم، کاغذ، دفترچه و ابزارهای مشابه آن استفاده کنیم؟ در مورد سامانه‌های احتراق دیجیتال یا وسایل نقلیه چطور؟»

سؤالات جدیدی وجود دارند که ارتش‌ها باید به آن پاسخ بدهند. برای نمونه چه زمانی یک حمله‌ی سایبری به‌عنوان عملیاتی خرابکارانه، تروریستم یا جنگ تلقی شده و به چه اقداماتی برای پاسخ نیاز دارد؟ آیا باید در پاسخ به حمله‌ای که به اندازه‌ی یک بمب‌گذاری آسیب وارد می‌کند، موشک شلیک شود؟ چه کسی باید مسئولیت اطلاعات دامنه‌ی سایبری، ضد اطلاعات، حفاظت، دفاع، ضد حمله و اقدامات پیشگیرانه را بر عهده بگیرد؟

هیتمن اشاره کرد هم‌اکنون چندین پاسخ به سؤالات بالا وجود دارد؛ اما وی مطمئن است جنگ سایبری باید یک نیروی دفاعی باشد.

وی با اشاره به عواملی که موجب افزایش تقاضای پرستاران برای مهاجرت شده است ادامه داد: هم‌اکنون یک بخش از این عوامل به موانع موجود در مسیر جذب نیرو برمی‌گردد که این امر، تنها مختص به جامعه پرستاری نیست، کما اینکه این دغدغه مهم تمام بخش‌های کشور اعم‌از دولتی و غیردولتی بوده، که عامل اصلی آن را می‌توان کمبود بودجه دانست.

جمالی در بیان سایر مشکلات جامعه پرستاران تاکید کرد: افزایش حجم و ساعت کار در قالب اضافه کار اجباری، برای پرستاران فعال در حوزه‌های درمانی مختلف کشور، که ریشه در کمبود نیروی انسانی داشته، از دیگر مشکلاتی است که، جامعه پرستاران با آن مواجه هستند، ضمن اینکه بیش از یکسال بوده که بخشی از مطالبات این قشر پرداخت نشده است.

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، همچنین از مسئولان خواست وقتی نمی‌توانند به مطالبات بخشی از جامعه پاسخ دهند، با برخوردی مناسب به تشریح جزئیات مشکلات موجود و راهکارهای احتمالی به گونه‌ای بپردازند که، احترام نیروی انسانی فعال در آن بخش حفظ شود، ضمن اینکه لازم است به منظور حفظ انسجام و انگیزه ادامه فعالیت، تدابیری در جهت ساماندهی وضعیت آنها بیندیشند.

خبرگزاری آریا – یک فوق تخصص بیماری‌ های روماتولوژی، روماتیسم را جزو پیچیده‌ترین مقوله‏‏‌های طب دانست که بیشترین ابهام در مورد علت‌ شناسی آن وجود دارد و گفت: شیوع این بیماری در ن بیشتر از مردان است.
به گزارش خبرگزاری آریا ، دکتر محمد باقر اولیاء در گفت‌ وگو با ایسنا، در این باره افزود: هر چند درد مفاصل و ستون فقرات برجسته‌ترین علایم روماتیسم هستند، اما هر شکایتی در بدن می‌تواند بالقوه علامتی از روماتیسم باشد.
به گفته وی، ویژگی دردهای روماتیسمی که آن را از سایر دردها متمایز می‌کند آن است که شروع آن از سن زیر 40 تا 50 سال بوده و تشدید علایم با استراحت بیشتر و خستگی و خشکی صبحگاهی است.
این فوق تخصص بیماری‌های روماتولوژی با اشاره به شیوع بیشتر بیماری‌های روماتولوژی میان ن، اظهار کرد: روماتیسم التهابی کنترل نشده‌ است که بالقوه می‌تواند به هر قسمتی از بدن از جمله مفاصل، کلیه‌ها، چشم، ریه یا مغز، آسیب پایدار برساند.
وی در ادامه از دلایل احتمالی شیوع بیشتر این بیماری در ن به دلیل وجود هورمون ‌ نه استروژن در آنها اشاره و خاطرنشان کرد: سطح بسیار پایین هورمون‌های آندروژنیک (که تا حدی اثرات ضد روماتیسمی دارند) در ن نیز موثر بنظر می‌آید.
وی ادامه داد: از طرفی ظرافت بیشتری که در ساختار خلقت ن وجود دارد، احتمال آسیب بیشتر ارگان‌های داخلی بدن را در خانم‌ها افزایش می‌دهد.
وی با اشاره به این که برای بیماری روماتیسم مثل بیماری‌های عفونی واگیردار ویروسی و می، انتقال فرد به فرد» مطرح نیست، افزود: بیماری‌های روماتیسمی عموما زمینه‌های ژنتیکی دارند که با تحریک عوامل محیطی و استرس بروز می‌کنند.
این فوق تخصص روماتیسم اظهار کرد: خیلی از مواقع به دنبال تغیرات هورمونی خاصی که در پی شرایطی همچون حاملگی رخ می‌دهد، ممکن است کاهش یا افزایش روماتیسم را داشته باشیم.
وی متذکر شد: البته بعد از خاتمه حاملگی به ویژه در زمان شیردهی با توجه به ترشح هورمون پرولاکتین، امکان بروز این بیماری‌ها افزایش می‌یابد. لذا اکثر دردهای مفصلی و کمر یا لگن که در دوران پس از زایمان ایجاد می‌شوند نیازمند مشاوره با پزشک متخصص روماتولوژی هستند.
وی عنوان کرد: بیماری‌های روماتیسمی عموما دارای زمینه ژنتیکی هستند، اما معمولا در کنار این بستر ژنتیکی باید عوامل دیگری هم (استرس‌های شدید) حضور یابد تا بیماری روماتیسمی بروز یابد.
وی در همین خصوص افزود: نکته مهم تشابه روماتیسم» و عفونت» است که متاسفانه عدم تسلط کادر درمانی به مفهوم روماتیسم یا وابستگی افراطی پزشکان به آزمایش و تصویربرداری منجر به مصرف روز افزون غیرمنطقی آنتی‌بیوتیک‌های گران با توجیه مقاومت می» به آنتی‌بیوتیک‌های قدیم در کشور شده است که متاسفانه در بسیاری از نقاط کشور، مراکز دانشگاهی نیز از این قاعده مستثنی نیستند.
اولیاء‌ عفونت را یکی از عوامل بروز روماتیسم ذکر کرد و گفت: مجاری ادراری، تنفسی، سینوس‌ها و حتی پوست می‌توانند بستر مناسبی برای ایجاد التهاب و عفونت‌های ثانویه باشند، اما زمینه اصلی این گونه عفونت‌ ها برای بسیاری از پزشکان قابل شناسایی نیستند، لذا در این قبیل موارد تنها عفونت‌های ظاهری شخص به صورت مکرر درمان می‌شود و به همین دلیل بعضی از بیماران، بدلیل پاسخ نسبی یا ظاهری به آنتی ‌ بیوتیک، عمری را با مصرف آنتی ‌ بیوتیک‌های مختلف سپری می‌کنند بی آن که متوجه ابتلا به التهاب زمینه‌ای یا بیماری روماتیسم به عنوان عامل زمینه‌ای باشند.
وی با اشاره به تاثیر تغذیه و شرایط محیطی در بروز روماتیسم، افزود: بسیاری از بیماران به ویژه افراد بالای 40 یا 45 سال تشدید مشکلات روماتیسمی در ارتباط با مصرف مواد غذایی خاص را تجربه کرده‌اند. عموما این غذاها در فرهنگ سنتی ما در گروه غذاهای با طبع سرد» طبقه بندی می‌شوند. مصرف افراطی یک سری میوه‌ها زمینه را برای تشدید دردهای روماتیسمی فراهم می‌کند.
این فوق تخصص روماتولوژی اضافه کرد: گاهی با تعدیل برنامه تغذیه‌ای برای یک بیمار، وضعیت بهتری را در وی مشاهده می‌کنیم؛ هر چند که غذا صرفا نمی‌تواند به عنوان یک علت برای بیماری‌های روماتیسمی کلاسیک مطرح باشد.
وی، روماتیسم‌های مفصلی (لوپوس و آرتریت روماتوئید)، ستون فقرات (اسپوندیلیت)، پوستی (اسکلرودرمی)، عضلانی (پلی میوزیت)، عروقی (واسکولیت)، غدد بزاقی و اشکی (بیماری شوگرن) و قلبی را از اشکال اصلی روماتیسم‌های کلاسیک برشمرد و در این مورد گفت: روماتیسم انواع مختلفی و گسترده‌ای دارد که موارد فوق تنها شناخته‌ شده‌ترین آنها هستند.
اولیاء در پایان تاکید کرد: هر کجای بدن که التهابی مزمن، مقاوم به درمان یا تکرارشونده با و یا بدون عامل مشخص بیرونی (مثل عفونت) مشاهده شود، (مثلا کولیت، پروستاتییت، سینوزیت، اوتیت یا التهاب چشم) باید به وجود التهاب روماتیسمی زمینه‌ای مشکوک شد و در این رابطه به متخصص مربوطه این رشته مراجعه کرد.

همه چیز وما آن طوری نیست که در نگاه اول به نظر می‌رسد. ظاهرا با چنین
هوش و آگاهی، تحت‌ تأثیر قرار دادن محیط اطراف، باید کاری بسیار ساده باشد؛ ظاهرا باید
بتوانید خوش بگذارنید و چون همیشه قادر به برداشت نکته‌های پنهانی از روتین‌ترین امور
زندگی هستید همیشه حرفی برای گرفتن دارید. اما در عالم واقع این طور نیست، در واقع همان طور که چرخه تکامل، سرسخت‌ترین
و مقاوم‌ترین‌ها گونه‌ها و نژادها را انتخاب می‌کند و نه زیباترین‌ها و باهوش‌ترین‌ها
را، عالم واقع هم عرصه درخشش آدم‌های متوسط رِند است و نه باهوش‌ترین‌های ما!

1. هوش زیاد کسالت‌بار می‌شود

خیلی‌ از شماها شاید دوست داشتید که باهوش‌ترین دانش‌آموز دبیرستان در
عرصه فیزیک و ریاضی می‌بودید. اما هوش زیاد واقعا کسالت‌بار می‌شود. چون بعد از مدتی
دیگر کسی از حل شدن سریع یک مسئله دشوار توسط شما، شگفت‌زده نمی‌شود و شما دیگر رکوردی
برای شکستن، دست‌کم در آن چارچوب محدود ندارید. حتی شرایطی فراهم می‌شود که اگر تصادفی یک مسئله را اشتباه تحلیل کردید،
همه فکر می‌کنند که این شما هستید که درست می‌گویید و کسی برای رفع یکنواختی هم شده،
شما را به چالش نمی‌کشد!

شرلوک هولمز را چه در آن سریال‌های دیدنی قدیمی با بازی جرمی برت، چه در
سریال جدید بنگرید، یا دکتر هاوس را! آیا فکر نمی‌کنید که اگر قرار باشد، پشت سر هم
به قسمت‌های مختلف سریال نگاه کنید، سریال کسالت‌بار می‌شود؟! در عالم واقع چون آن فراز و نشیب‌ها و چاشنی‌های داستانی وجود ندارد، مسلما
میزان کسالت بیشتر هم می‌شود.

2. هوش زیاد مایه حسادت می‌شود

حسادت چیزی که در همه ما وجود دارد، انکارش نکنید! یعنی جدا شما به یک
آدم باهوش‌تر از خودتان حسادت نمی‌کنید؟ آیا دوست ندارید اشتباهش را پیدا کنید یا نقطه
ضعفی در او پیدا کنید؟

متأسفانه آدم‌های باهوش همیشه سوژه برای دست انداخته شدن، به دست دیگران
می‌دهند. شیوه صحبت، طرز نگاه، طرز پوشش، اصطلاحات شسته رفته مورد استفاده‌شان، مسلح
نبودن به شوخی‌های دم‌دستی مستهجن و …

3. تعامل با دیگران سخت می شود

آدم‌های باهوش سرشار از ایده‌اند؛ سریع فکر می‌کنند و انتظار دارند دیگران
پا به پای آنها بیایند. بعضی از آنها روح حساسی دارند و آستانه رنجش آنها پایین است.

در عین حال باید در نظر بگیرید که توانایی خود را جای دیگران گذاشتن»
و از زاویه دید آنها فکر کردن، چیزی نیست که همه ما داشته باشیم. ما شاید بتوانیم فقر یا سختی زندگی یک آدم مصیبت‌دیده را تصور کنیم، اما
خیلی دشوار است که دنیا را از دریچه یک آدم‌ها کم‌هوش‌تر از خود ببینیم. برای ما بسیار سخت است که فصل مشترکی بین خودمان و یک آدم کم‌هوش‌تر از
خود پیدا کنیم و با واژگانی که برای او قابل درک باشند، با او صحبت کنیم. به همین خاطر است که می‌توان به جرأت گفت، اکثر آدم‌های باهوش تعامل ضعیفی
با دیگران دارند و حرف‌هایشان توسط عامه مردم درک نمی‌شوند.

4. آدم‌های باهوش در سرگرم نگاه داشتن خود مشکل دارند

و این یکی از معضلات بزرگ آدم‌های باهوش است. معمولا تصور می‌شود که آدم‌های
باهوش، درونگرا هستند. درونگرایی دارای
آن مفهوم منفی‌ای نیست که زمانی به ما القا می‌شد. اما باید دانست که خیلی وقت‌ها آدم‌های
باهوش واقعا درونگرا نیستند، بلکه آنها در یک جمع قادر به سرگرم نگاه داشتن خود نیستند.

آنها انتظار دارند که بتوانند با افرادی دمخور شوند که بتوانند سریع با
آنها بده بستان فکری کنند. چگالی اطلاعاتی که آنها می‌توانند مبادله کنند، با میزان
اطلاعات ورودی متناسب نیست و از آنجا که نمی‌خواهند یک آدم دیوانه به نظر برسند که
در حال صحبت با خود است، ترجیح می‌دهند، ترمز فکری کنند و هیچ نگویند!

آن دسته از آنها که مؤدب هستند، در این هنگام به خاطر سکوت، آدم‌های خجالتی
به نظر می‌رسند که در صورتی که ممکن است در باطن آدم‌های بسیار پر شر و شوری باشند
و آن دسته از آنهایی که زیاد مأخود به حیا نیستند، آدم‌های جسور بی‌ادب جلوه می‌کنند.

5. ابراز نظرهای متفاوت و دردسرساز

آدم‌های باهوش نمی‌توانند جلوی خودشان را بگیرند. ذهن آنها همواره در حال
تفسیر و تأویل پدیده‌هاست و به نتایجی می‌رسد که بیان آنها بیش از حد رادیکال، تابوشکن
و در مواردی خلاف عرف و اخلاقیات مسلم پذیرفته‌شده است.

از آنجایی که آنها باهوش‌تر از آن هستند که برای هیچ»، کار دست خود بدهند،
ترجیح می‌دهند که یک دیدگاه رسمی کسالت‌بار غیرواقعی و یک دیدگاه مخفی درونی داشته
باشند.

آدم‌های باهوش فکر می‌کنند که دیگران می‌توانند اشارات ظریف و نکته‌سنجی‌ها
آنها را درک کنند، اما …

آدم‌های باهوش گاه با خودشان فکر می‌کنند که می‌توانند حرف‌هایشان را درقالب
نقل قول شعر، حکایت و کلیدواژه‌های خاص بیان کنند، اما در کمال تعجب درمی‌یابند که
کمتر کسی پیدا می‌شود که به نزدیکی مفاهیم مورد نظر آنها نزدیک شود.

6. آدم‌های باهوش بد هم وجود دارند

و البته آدم‌های باهوش بد هم کم نیستند، آنهایی که از تحقیر کردن دیگران
ابایی ندارند و گاهی بلایی سر شما می‌آورند که شما چند روز بعد متوجه‌اش می‌شوید!

آدم‌های باهوش احترام اندکی برای نظم موجود قائل هستند و مایل هستند تغییر
ایجاد کنند. ممکن است انکار کنند، اما پیروی از دیوانسالاری و قوانین دست و پاگیر برای
آدم‌های باهوش کسل‌کننده و دست پا گیر است. آنها دوست دارند همه مراحل اضافی تشریفاتی
را با زدن یک چیت کد» رد کنند. آنها دوست دارند که تغییر ایجاد کنند و علاقه دارند
که حس و حال آنها توسط دیگران درک شود.

7. آدم‌های باهوش، در زندگی شخصی کمترین شباهت را به همسالان خود دارند

بله! میزان این ناهمنوایی تا به حدی است که خیلی‌ها دوست دارند به جای
نثار اصطلاحی مثل باهوش یا بچه زرنگ، این دسته از افراد را اعصاب خورد کن و خودخواه بدانند. اما آنها را هر چیزی که صدا بزنیم، باید بدانیم که آنها می‌خواهند
زندگی خودشان را داشته باشند و راه خودشان را بروند و بفهمی نفهمی، اصلا نظر جمع برایشان
مهم نیست. کسی قادر به زنجیر کشیدن آنها نیست، حتی اگر آنها را به اتاقی دربسته بیندازید.

در عین حال آدم‌های باهوش، وما آدم‌های زرنگ نیستند، بسیاری از آنها،
آدم‌های کاسب‌کار و نان به نرخ روز خور هم نیستند، پس گاهی چشم باز می‌کنند و می‌بینند
شاید کودن بودن، در عین عقل معاش، چیزی جذاب‌تر برای آنها می‌بود!

8. آدم های باهوش دوان گرید (Down Grade) شده، آدم های بشدت ناکارآمدی هستند

ممکن است تصور کنید که اگر آدمی را که قادر به رهبری و اندیشه‌پردازی است،
در کار کوچکی بگمارید، به خاطر هوش فوق‌العاده‌اش، آن کار را به بهترین وجه انجام می‌دهد.

اما متأسفانه آدم‌ باهوش اصلا شبیه یک چیپ پردازشگر نیست که وادار به انجام
عملیات پردازشی سبک باشد. به صورت متناقضی، آدم‌های باهوش در هنگام انجام اعمال ساده،
به شدت کم می‌آورند تا حدی که در مواردی غیرقابل پیشبینی می‌شوند. ممکن است آنها تا
مدت‌ها بدون اشکال کار کنند، اما گاهی دچار اشتباهاتی بدیهی می‌شوند که درجه اعتماد
ما به آنها را پایین می‌آورد.

با کلامی شبیه به سعدی، همان طور که بوریاباف در کارگاه حریر، مشکل‌زا
می‌شود، یک حریرباف در کارگاه بوریا هم چندان نیروی قابل اتکایی نخواهد بود!

آنچه گفتیم، سراسر دشواری‌هایی است که آدم‌ها باهوش با تمامی یا بعضی از
آنها روبرو هستند.

به خاطر داشته باشید که که مثل همان ویدئوی تبلیغاتی شرکت اپل، در انتها
آن دسته‌ای که واقعا قادر به ایجاد تغییرات بنیادی در جامعه و مناسبات حاکم هستند،
همین دسته آدم‌های آدم‌های باهوش متعهد هستند.

شما
ممکن است نفی‌شان کنید یا دیوانه خطابشان کنید، اما لااقل درصد اندکی از آنها، کاری
می‌کنند که حتی یک جامعه متحد هم قادر به انجام آن نیست.

• تاریخ انتشار : چهار شنبه 30 / 08 / 2017
• مشاهده :
• سایر خبرهای : داستان کوتاه
• RSS
• اشتراک گذاری:
  
  
  
  
  
  
  
  

داستان پیرمرد فقیر و همسرش